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顔ヨガ オンラインレッスン始めます!!

マスクの下のお顔のたるみが気になっていませんか?「顔ヨガ」は、顔の表情筋を鍛えて、ストレッチする「お顔のヨガ」です。顔の筋肉を動かし、ストレッチすることで、リフトアップ、小顔などの効果を一度で実感することができます。また「顔ヨガ」だけでなく私が学んでいる「中医学」をベースに季節に沿ってお肌や頭髪、全身にアプローチするツボや経絡マッサージを取り入れたレッスンです。私と一緒に、お顔を変えて、毎日を、そして人生を好転させてみませんか?

02Mar2021

8月23日 北海道宝島旅行社様「絵手紙斉藤美雪同行 百合が原公園の四季をかく」タクシープラン終了しました。

26Aug2020

2020年8月2日 三越マイカフェワークショップ様「夏の絵手紙レッスン 扇子にかく」終了しました。

26Aug2020

2020年7月14日 三越マイカフェワークショップ様「暑中見舞いの絵手紙レッスン」終了しました。

26Aug2020

12月10日三越マイカフェワークショップ様「年賀状の絵手紙レッスン」終了しました。

02Aug2020

7月16日三越マイカフェ様「暑中見舞いの絵手紙レッスン」開催しました。

11Jul2019

絵手紙塾 阿の会 第7回「個個彩彩展」東京 大崎ギャラリーにて無事終了しました。

11Jul2019

5月2日アジアの留学生等を応援する会 絵手紙体験、お花見とともに無事終了しました。

11Jul2019

4月15日三越マイカフェワークショップ様「お祝いの絵手紙レッスン」終了しました。

11Jul2019

お正月の絵手紙レッスン

2018年12月6日三越マイカフェワークショップ様「お正月の絵手紙レッスン」12名様満席にて終了しました。

13Jan2019

5月2日三越マイカフェ様ワークショップ

5月2日 三越マイカフェ様 ワークショップ「カーネーションの絵手紙レッスン」開催しました。

01Apr2018

第2回 お寺で絵手紙展 終了しました。

2018年4月6~8日覚王寺様にて「お寺で絵手紙展~花まつりとともに」終了しました。

24Mar2018

あさぶで絵手紙

絵手紙と顔ヨガをお伝えしています。 日本絵手紙協会公認講師として絵手紙をおつたえして7年。マスク生活が続き、どんどんひどくなる顔のたるみをなんとかしたいと、 顔ヨガのインストラクターの資格をとりました。高津文美子式顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター。 どちらにも共通するのは、ワクワクと「美」です。

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